Мне часто приходят вопросы о том, как сохранять осознанность, несмотря на все те негативные события, которые сейчас происходят в мире. Многие люди поддаются чувству паники, находятся в постоянном страхе, стрессе, состоянии дезориентации.
Как не погружаться в эти разрушающие состояния? Как сохранять осознанность? Как нести в себе Свет и всегда оставаться в нем? Ниже я поделюсь с вами несколькими советами, которые помогут вам в этом.
- Сознательно не фокусируйте свое внимание на негативной информации, тревожных новостях. Не вовлекайтесь в неприятные обсуждения. Отслеживайте свои мысли и не давайте им увести себя в «сон».
- Не закрывайте глаза на происходящее вокруг, но и не придавайте избыточное значение тому, что происходит. Реальность далеко не такая, какой вы ее видите.
- Ответьте себе на вопрос: «Если я буду испытывать беспокойство, страх, тревогу, поможет ли это мне и моим близким?» Помните, что только из состояния осознанности вы сможете наиболее эффективно использовать свое время, находить решение проблем, помогать другим людям.
- Осознанно выбирайте, как относиться к происходящему, расширяя свое сознание. Помните о первом принципе Трансерфинга: «Мир — зеркало, отражает ваше отношение к нему». Соответственно, все, что вы транслируете вовне, отражается на вашей реальности. Если вы делитесь с миром энергиями страха, тревоги, сомнений, злости, раздражения, они в вашей реальности будут проявляться в виде негативных событий.
- Вспоминайте о том, что вы – Божественное, светящееся существо. Каждый день говорите себе: «Я Божественное существо, свободное и счастливое. Я уникальная Душа, которая пришла в этот мир наслаждаться, радоваться, делиться своими талантами. Я чувствую в себе свою Силу, и она ведёт меня. Я наполняю свою жизнь только благостными мыслями и светлыми чувствами. Я все могу!»
- Применяйте техники Трансерфинга и Тафти, работайте с образами, визуализируйте, в какой реальности вы хотите жить.